主料:生薏仁20克、红豆30克
调料:冰糖
制作方法:
1.将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。
2.薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。
红豆汤的养生功效:有助养颜美容、益气养血、利水消肿。
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