可以。
汗蒸是时候是可以喝水的,因为汗蒸时体表的毛孔都会受热打开,这样就会导致体内的水分流失,这时候适量的补充水分能够及时给机体补充水分和能量,能够预防机体缺水的情况。但注意汗蒸时喝水的话要尽量喝温开水而不要喝冷水,不然就会对肠胃造成刺激,还会容易引起感冒。
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