九蒸九晒。
黄精的传统炮制方法一般是九蒸九晒,经过九蒸九晒之后的黄精,不仅能够使药物的有效成分完全释放出来,而且还能去除其中所含的苦涩味,使多糖类物质凝聚在一起,黄精的口感会变得更好一些。
如果觉得九蒸九晒太麻烦的话,那么也可以选择三蒸三晒,虽然效果没有九蒸九晒的好,但是也能去掉麻味和刺喉感了。
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