脐橙是上火还是降火

降火。

脐橙属于寒性食物，食用后能起到降火效果，适量食用能达到生津止渴、清热润肺、化痰止咳等多种作用，同时还能帮助开胃消食、理气降逆。像肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰、咽喉肿痛、口干口渴，或者是食欲不佳等症状，适量吃一点脐橙都能起到改善作用。