冬天到底能不能艾灸

能。

冬天时人体的活动量相对来说较少,血液的循环速度较慢,而适当地艾灸可以有效地促进身体的血液循环,起到驱寒保暖的作用,所以冬天是可以艾灸的。

但是因为冬天的气温较低,而艾灸的时候穿的衣物较少,所以对于一些身体虚弱的人群来说很容易受寒而出现感冒的症状,所以在冬天艾灸的时候一定要做好保暖措施,防止艾灸后出现感冒的情况。