吃大蒜上火的解决方法有哪些？

建议多喝水、注意休息。

从中医的角度上来看，大蒜的性质偏温性，食用后会增加人体内的热气，因此如果食用过多的话就有可能会使人体出现上火的症状。

此时如果症状不是很严重的话，那么建议先停止继续食用大蒜等温性的食物，然后多喝水、注意休息就可以了；如果上火的症状比较严重的话，那么建议患者最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。