枸杞子泡水的注意事项

1.枸杞子一定要适量，每次10到15粒即可。

2.枸杞子泡水也不要大量的饮用，服用过多可能会导致上火，每天最多两次就好。

3.喝枸杞子泡水也要看个人的身体素质，上火、腹泻、肠胃不好的人就不宜饮用。