糖尿病哪些调料不能吃

没有完全不能吃的调料,但是要控制好量。

糖尿病病人并没有绝对一点点都不可以吃的调料。因为无论是什么调料,油盐酱醋或者花椒大料,在我们平时的饮食中,也基本上都只是佐料而已。本身我们用这些调料,吃这些调料的量,是非常有限的,你不可能把调料当饭吃。在这个有限的前提下,这种调料吃下去,并不会对糖尿病患者的健康造成明显的影响。

如果说这些调味料,我们长时间的大量吃,比如我们平时炒菜用的蚝油,里面的盐含量一般就比较高,长时间大量吃高盐的饮食,对于我们的健康不利,比如本来就有高血压,又有糖尿病的患者,饮食上最好就以清淡为主。

同时,一些作为调料来使用的东西,比如黄油,奶油,白砂糖,蜂蜜等,在做烘焙产品,甜食蛋糕这些的,也不太适合糖尿病患者经常吃,偶尔吃一点可以,但是一定要注意监测好血糖。