如何缓解宝宝厌奶

母乳的味道会随着妈妈的饮食改变而改变，另外宝妈产后来月经也会改变母乳的味道。因为母乳的分泌是由母体的血液循环再加工而成的，比如说蛋白质、脂肪、微生素和矿物质的比例，随着哺乳期的延长而有一些微小的变化。

所以，建议哺乳期宝妈不要偏食挑食，食物种类尽量多样化，注意清淡饮食，不用看到喜欢的食物就狠吃。这样当母亲所摄取的营养素不均衡时，就会影响宝宝对母乳的口感！宝宝也容易厌奶哦。