不建议隔夜喝。
因为隔夜的金银花茶亚硝胺物质会增加很多,而亚硝胺物质对人体是有致癌可能的。
虽然偶尔喝一次隔夜金银花茶并不会造成癌症,但如果长期这样,对健康是非常不利的。
金银花中有着丰富的营养物质,放置时间太久容易滋生细菌,喝完以后很容易拉肚子。
如果是肠胃本来就不好的人,只会更加重症状。
而且金银花很容易氧化,氧化后营养价值会大大降低。
所以隔夜的金银花茶喝下去没有任何好处,反而对身体有害处。
金银花水不建议反复冲泡,更不建议隔夜。
因为金银花泡水后更容易滋生细菌和微生物,如果隔夜存放很容易引起变质,变质的金银花不仅失去了原有的药理作用,还会产生有害健康和部分免疫力的物质。
身体素质不太好的,可能会在饮后出现恶心呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛等不适反应。
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