流产后需要休息,合理饮食,注意保暖防寒,避免感染。
流产后会有少许阴道流血,量不会大于月经量,一般一周左右流血不超过十天。
饮食中注意吃优质蛋白质,包括鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼、瘦肉和牛肉,可以有效增强身体的抵抗力,促进身体的恢复。
你也可以吃含有维生素和微量元素的水果。
避免吃生冷、辛辣和刺激性食物。
同时保持外阴清洁干燥,勤换卫生巾,一个月内禁止性生活和洗澡,防止感染。
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