空腹喝酵素多久可以吃早餐

建议喝完酵素半小时后再吃早餐。

如果胃部比较敏感，可以在饭后半小时左右再吃酵素，防止酵素刺激胃黏膜，引起胃酸反流、胃痛、腹胀等不适症状。

如果口服酵素后出现严重腹泻，应立即停药，及时到医院规范治疗。