蚝油不能和什么调料一起放

1.辛辣调味料

原则上，蚝油和辣椒不能两者兼得。辛辣的菜肴味道很浓，而且它们的味道不能相互补充。辛辣菜肴主要强调辛辣。另外，蚝油的新鲜度也很难品尝。如果加了蚝油，会改变味道，这不仅浪费蚝油，特别是辛辣菜肴加上蚝油后，会影响菜肴的味道。

2.甜味调味品

用蚝油作调味品烹调时，不能与糖等甜味调味品共用，因为糖本身具有保鲜作用。这些甜味调味品会掩盖蚝油的新鲜度，使蚝油的新鲜度无法释放。特别是红烧蔬菜，通常会加入大量的糖和生酱油，尤其是红烧酱油。这些调味品含糖，味道鲜美，不需要添加蚝油。

3.味精/鸡精调味料

蚝油可以单独用作调味品。它已经够新鲜了，因为它富含大量谷氨酸，味精和鸡精也含有大量谷氨酸。因此，烹饪时添加蚝油不需要添加鸡精或味精。大量的谷氨酸盐对人体有害。

4.酸味调味品

糖醋类菜肴，原则上蚝油不与醋一起使用，因为这些香料会掩盖蚝油的新鲜度，破坏蚝油的特殊风味。如果加蚝油，会有一种画蛇加脚的感觉，导致营养流失，味道变坏，这很奇怪。