蚝油不能高温加热吗？

蚝油是不耐高温的，一般不建议高温加热。

比如炒蔬菜，无论是炒肉还是青菜，出锅时都要放蚝油，用炒蔬菜的余温加热，释放出新鲜的味道。既能满足高温下释放鲜味的要求，又能满足长期不高温加热的要求，从而完全保留蚝油的鲜味。因此，烹调蚝油时，一定要在蚝油出锅时放入。这次是最好的。如果你把它放早一点，它就不起作用了。味道消失了。

你也可以在凉菜里放蚝油。我们可以在锅里煮适量的鲜汤或清水，煮好后熄火，加入蚝油拌匀，然后倒在凉菜上。这道凉菜味道很好。

除了烹饪，蚝油还有很多用途，比如拌饺子馅，做浓缩汁，或者腌制肉、面、粉等。