小孩子一般不建议喝茶,特别是不建议给6岁以下的孩子喝茶,原因具体如下:
1. 因为小孩子的中枢神经系统以及各个器官还没有完全发育成熟,还处于生长发育阶段。如果孩子喝茶可能会导致中枢神经系统出现过度兴奋,从而引起孩子心跳加快,甚至出现失眠的症状,影响孩子正常睡眠状态。
2. 莓茶当中含有茶碱,一定程度上会抑制孩子微量元素的吸收,比如茶碱会抑制钙、铁这些微量元素的吸收,引起孩子出现营养不良。
3. 莓茶当中的鞣酸容易与肠道里面的蛋白质结合,引起孩子出现便秘的症状,而且茶叶当中也有一部分利尿的成分,可能会引起孩子排尿增多。
所以一般情况下不建议儿童喝茶,还是应该以喝温水为主。
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