蔬菜水果维生素C含量的排行榜

截止至2018年4月，蔬菜、水果维中生素C含量的排行榜前十名分别如下：

1. 酸枣，每100克中约含有900毫克维生素C。

2. 猕猴桃，每100克中约含有420毫克维生素C。

3. 决明子，每100克中约含有264 毫克维生素C。

4. 鲜枣，每100克中约含有243毫克维生素C。

5. 沙棘，每100克中约含有204毫克维生素C。

6. 野苋菜，每100克中约含有153亳克维生素C。

7. 红辣椒，每100克中约含有144毫克维生素C。

8. 柿子椒，每100克中约含有130毫克维生素C。

9. 苜蓿，每100克中约含有118毫克维生素C。

10. 歪头菜，每100克中约含有118 毫克维生素C。