1. 芝麻外表有一层不易消化的膜。
2. 吃芝麻消化不了多和脾胃虚弱有关,在平时生活中应多调理脾胃,注意饮食清淡,少吃油炸食品以及冷饮,且平时注意合理饮食,多吃一些易于消化吸收的食物。
3. 芝麻能够补肾润肠,但是因为偏油,所以不易消化。
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