1. 将茼蒿择洗干净,沥水。
2. 掐断长梗取嫩叶部分。
3. 茼蒿叶摊开沥干水分待用。
4. 适量蒜泥、盐、清水、香油拌匀调成味汁。
5. 面粉与玉米面混合后撒入茼蒿中抓匀。
6. 拌好的茼蒿放入蒸笼中,盖上盖子。
7. 蒸锅水烧开,摆入蒸笼大火蒸制3到5分钟,关火。
8. 取出,将味汁浇在蒸好的茼蒿上即可 。
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