芝麻拌梅豆:
1. 将嫩梅豆择去两头,洗净,切成细丝。
2. 放锅中焯水,出水过凉,放入碗中备用。
3. 取净锅,擦干水分,炒制芝麻至微微变黄。
4. 将蒜碾碎加凉白开水、醋、盐、味精调汁。
5. 把调好的蒜汁泼入梅豆丝上,拌匀。
6. 将麻酱用香油破开,把麻酱淋入梅豆丝上。
7. 撒上炒香的芝麻粒即可。
梅豆炒玉米粒:
1. 将已摘洗好的梅豆放在案板上切碎。
2. 将切好的梅豆下入清水锅中焯开至断生,捞出。
3. 将烧锅倒油烧热,下入玉米粒和焯好的梅豆翻炒翻炒。
4. 加适量的盐、鸡精,调味炒匀即可。
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