木瓜可以和雪梨一起吃。
主料:雪花梨350克,木瓜300克,牛奶500克。
调料:蜂蜜5克。
特色:色泽乳白,香味浓郁。
雪梨鲜奶炖木瓜的做法:先将鲜奶加糖煮热,再放入去籽去皮切成大粒的木瓜和雪梨,煮30分钟即可。
作用:润燥清热,养血生肌,多喝这个汤,由身体内部进行美容,木瓜性温不寒不燥,可以使人体吸收的营养更加充分,让皮肤变得光洁柔嫩,减少皱纹让面色更加红润。
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