木瓜可以跟茄子一起吃吗?

1. 木瓜性温味酸,木瓜跟茄子的食性较凉,一起吃会造成肚子疼痛。

2. 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,而且维生素的含量非常高,但和茄子一起吃,会降低木瓜的维生素含量,从而降低其营养价值。

3. 木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,但与茄子一起吃,容易造成积食,不易于消化。

4. 所以木瓜不适合跟茄子一起吃。