脸色发黑吃韭菜

韭菜又叫起阳草，具有很好的补肾壮阳的作用，对于肾阳虚衰引起的脸色发黑且呈浅黑色具有很好的滋补调理作用。

经常吃韭菜还能够帮助调理肾虚阳痿等问题。