雪糕中大部分含有乳糖, 如果是对乳糖过敏的人群一定要注意禁食雪糕,就算不对乳糖过敏,肠胃不好的人群也要远离这类食物,像雪糕,冷饮这类生冷食物吃的过多,肠胃功能的正常运作就会受到影响,食物很难消化, 脾胃容易受伤,导致腹痛腹胀腹泻现象恶性循环。
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