吃西柚不仅不会上火,还有一定的下火功效,西柚可以理气化痰,润肺清肠,补血健脾,通便宽肠,解酒消暑,防止牙龈出血,是每天一杯西柚汁,可以增强身体免疫力,是缓解感冒时喉咙疼痛和上火的水果佳品,便秘的人吃西柚可以帮助排便,西柚中的维生素C和P以及柠檬酸还有祛痘美白收缩毛孔的功效。
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