碧根果中的矿物质含量普遍较高,虽然因其生长的环境有所差别,尤其是其果仁中含有较多的微量元素锌和锰,这两种微量元素是脑垂体的重要成分,常食用碧根果能有效的为大脑补充微量元素,具有健脑益智的作用,适合中老年人和小孩食用,能促进智力的发育和减缓老年人智力的衰退。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]