含化法:取阳其参数片放入口中,待其慢慢软化,细细咀嚼咽下即可。
泡水法:多种材料泡水法适合减肥者服用,阳其参3克,荷叶1克,绿茶2克,将三种材料放入杯子,加开水闷泡5分钟即可饮用,可反复冲泡,饮用一天,直至无味即可。饭前饮用效果更佳。
冲粉法:将阳其参研成细粉状,每次使用3g参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味。
煮汤法:煲汤时将阳其参片放入汤中共煮,用量在3克左右。
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