材料:莲子心5克,干玉米须3克,冰糖适量。
做法:将玉米须用水冲洗干净,沥干备用。将锅中放入适量清水.故入玉米须大火煮沸后转小火煎煮3分钟,滤渣取汁备用。将玉米须汁倒入盛莲子心的茶壶中,加盖闷泡3分钟。倒入杯中,依据个人口味加冰糖调味饮用即可。
功效:此款茶饮除了能降血压、清热、安神、强心外,同时也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。
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