其实生活中的很多年蔬菜都是具有中药功效,很多蔬菜都能消炎去火,对上火有很明显的抑制作用,因此,在饮食上注意选择性的吃一些能降火消炎的食物就能轻松摆脱上火引起的喉咙痛。
常见的去火蔬菜有:苦瓜、冬瓜、苦菜、莲藕、芹菜等。
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