芹菜汁
酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。
西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。加速肠胃中酒精的排出,减少刺激,保护肠胃。
葡萄汁
酒后喝葡萄汁能有效中和肠胃中的酒精,降低体内乙醇浓度,缓解酒后反胃恶心,避免肠胃受刺激。
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