春节后吃什么水果排毒

深紫色葡萄:具有极强的排毒作用可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。

无花果:无花果兼具食疗,药疗作用,可健脾清肠,消肿解毒,含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化。

樱桃:樱桃是很有价值的天然药食,是公认的能去除体内毒素和不洁液体的水果,有助于肾脏排毒。同时,它还有温和通便的作用。

苹果:苹果含有丰富的果胶,这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。

草莓:草莓热量不高,含有多种有机酸、果胶和矿物质,能清洁肠胃,强固肝脏,肠胃功能不佳者或对阿司匹林过敏者不宜食用。