睡前不要喝
睡前喝红糖水会让身体存储过多的糖分,进而转化成脂肪长胖,而且晚上喝红糖水,糖分残留在口腔内,还容易长龋齿。
不要天天喝
红糖水是温补的食物,糖分含量高、能快速提供能量,但是长期喝红糖水会导致体内糖分储存过多,提高患糖尿病的风险。
不要用于服药
红糖水不应该用于服药。我们生病时候吃的药物具有比较强的效力,并且一般药物不能混合服用,红糖水能多中治疗功效,也算是一种药物。如果用红糖水服药,可能会产生不良后果。部分人不宜食用
老人要适当使用红糖水。并不是所有的老人都适合吃红糖,中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]