鱼肝油和钙片可以同时吃吗？

鱼肝油和钙片可以同时吃。

鱼肝油中维生素A和维生素D含量很高，也含有较多的不和脂肪酸，能促进维生素A和维生素D吸收，维生素D能促进钙质的吸收，这两种在一起食用可起到相互互补的作用，补钙效果甚好。