上火长痘吃什么好

1. 肉类,可吃瘦肉、兔肉、鸭肉等。

2. 蔬菜,可多吃苦瓜、冬瓜、黄瓜、木耳等。

3. 水果,可吃梨、苹果、圣女果等。