糖尿病宜吃实心小汤圆

糖尿病人还可以吃实心小汤圆，这种汤圆是没有馅儿的糯米小圆子，一般是做甜品的，比如甜酒圆子、水果圆子、红豆圆子等，也可以做成咸的口味，能量比带馅儿的汤圆低。