卷心菜含有大量的维生素及各种矿物质,可增进食欲,促进消化,预防便秘,柑橘有美容,消除疲劳的作用,两者混合成汁,具有纤体瘦身,消除疲劳的神奇功效。这款果汁最适宜便秘,胆固醇高的人饮用。
做法:取柑橘1个,卷心菜300克。将柑橘剥皮,分成小瓣,撕净白色经络;卷心菜洗净,切碎,和柑橘一起放入榨汁机中榨成汁,立即饮用。
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