寒冷时喝姜糖水可以使身体暖和,但若是湿气病人就不适合,身体湿气若没有去除,反而会有反效果;有很多人会有关节不舒服,韧带关节不强健,行动会受限且不敏捷,关节活动时会卡卡,也是体内湿气比较重,吃辛香料就不适合。
建议可找专业中医师调理湿热体质。
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