薏米怎么泡比较好

薏米需要用干净的清水浸泡,只要将时间控制好,用冷水和热水都可以。

可以将薏米洗净,然后用干净的清水浸泡,浸泡好后,可以直接用浸泡的水去煮东西,不造成营养的浪费。