黑芝麻饭后吃比较好。
黑芝麻的油脂含量太高,不好消化,饭前吃更刺激肠胃。饭后吃黑芝麻,胃中已经有食物做打底,有足够的胃液可以消化食物,此时吃黑芝麻不容易刺激肠胃。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]