怎么减免秋葵寒性

秋葵是寒性食物，因此寒气较重，每次食用前最好过热水焯一遍，这样可以减少秋葵自身的寒性，就算是肠胃不佳、体寒、腹泻等也可以少量服用，并且焯过水的秋葵味道会更佳。