吃多少芹菜不易变黑

正常情况下，吃200-300的芹菜都是没关系的。

虽然说吃芹菜中的感光物质含量比较高，吃了芹菜可能会变黑，但是食用芹菜没有达到的一定的量，体内的感光物质作用不强，不容易让皮肤变黑。