吃花生之后多久可以吃鸡蛋

吃花生之后四个小时食用鸡蛋比较好，脂肪的代谢吸收时间较慢，经过四个小时之后脂肪已经完全分解，进入小肠吸收，此时吃鸡蛋不会影响消化。

因此花生和鸡蛋最好分两餐食用，这样不要计算消化时间，比较方便。