榴莲和螃蟹一起吃要注意什么

1.对蛋白质过敏的人群不宜食用螃蟹和榴莲，螃蟹中蛋白质含量很高，留恋也含有一定的蛋白质，过敏人群不能和食用。

2.榴莲和螃蟹一起吃的时候不能再同时食用性寒或性热的食物，会加重食物过偏的性味，需要注意。

3.榴莲和螃蟹一起吃的时候要将主食的量减少，以免摄入过多的能量。

4.需要控制体重的人少吃，榴莲的碳水化合物和螃蟹的蛋白质都是高能量的物质，食用对控制体重不利。

5.吃螃蟹的时候要注意新鲜程度，不吃死蟹、未完全煮熟的蟹，也不食用螃蟹的沙囊、鳃、内脏等不能食用的部分。