血糖高的人吃火龙果要注意什么

1.血糖高的人吃火龙果之后要主动降低主食的食用量,以减少葡萄糖的摄入量,避免出现血糖过高的情况。

2.腹泻的时候不能食用火龙果,火龙果有滑利性,腹泻的时候食用火龙果会加重腹泻的症状,对身体不利。

3.女性例假期间不要食用火龙果,火龙果性凉,例假期食用会导致体质寒凉,出现痛经或者月经量减少的情况。

4.血糖高的人食用火龙果的时候,不要同时食用其他碳水化合物含量很高的食物,也不要食用其他寒性的食物,容易导致身体不适,对健康不利。