猕猴桃和香蕉怎么吃比较好

猕猴桃香蕉汁

1. 准备1个猕猴桃、1根香蕉、适量的凉开水。

2. 将猕猴桃洗净、去皮、切小片；香蕉剥皮、切片。

3. 将切片后的猕猴桃、香蕉一起放入榨汁机中，随后放入适量的凉开水，榨汁完成后就可以食用了。

猕猴桃香蕉奶昔

1. 准备60克猕猴桃、40克香蕉、150毫升纯酸奶。

2. 将猕猴桃、香蕉洗净、去皮、切小块备用。

3. 随后再将猕猴桃、香蕉、纯酸奶一起放入果汁机中混合搅匀。

4. 机器运转完成后，将奶昔倒入杯中，就可以食用了。