喝生姜红糖水要注意什么

1. 生姜红糖水要趁热喝，可以促进寒气的排出，有发汗的作用，但是也不能太烫，会损伤口腔黏膜，对口腔不利。

2. 生姜红糖水食用的时候要注意姜的味道要煮出来，不然效果没有这么好。

3. 吃生姜红糖水的时候最好可以将生姜一起吃下去，但是如果实在不喜欢生姜的人可以将生姜挑出再食用。

4. 生姜红糖水还可以按照需求添加别的成分，比如葱根、大蒜、冰糖等，对症使用比较好。