1. 吃阿胶之后最好隔3个消失之后再食用萝卜,因为阿胶中含有丰富的蛋白质和脂类成分,食用3小时时候完全被消化吸收,再食用萝卜不会影响阿胶的效果。
2. 若是先食用萝卜,可以在吃完萝卜的1个半小时之后食用阿胶,因为萝卜经过一个半小时的消化已经被完全消化干净,可以食用阿胶了。
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