绿豆芽的减肥原理

1. 将绿豆芽用开水烫过，加酱油、醋凉拌而食，可以消脂减肥。

2. 将绿豆芽同鲫鱼炖服，能美容白肤。

3. 取适量绿豆芽和冬瓜皮，加醋煮汤饮用，减肥效果佳。

4. 取绿豆芽100克、盐少许、陈皮20克，加水炖熟，饮汤，排毒利尿。

5. 将绿豆芽捣烂绞汁，加蜂蜜适量，代茶饮服，清新爽目。

6. 取绿豆芽100克、蒲公英100克，加水煮烂熟，绿豆芽，饮汤，刮油减肥。