1. 红豆和薏米提前浸泡可以使打磨的难度降低,可以保护豆浆机中的刀具,延长食用时间。
2. 红豆中含有丰富的大豆皂苷和胰蛋白酶抑制剂,因此食用之前要确保煮开了,以免出现刺激肠胃,甚至出现过敏的情况。
3. 薏米中容易生虫、霉变,这种薏米打成糊十分影响口感,因此需要提前挑选,将坏的、霉变的薏米都挑出来。
4. 红豆和薏米用豆浆机打需要依据豆浆机规定的加水量添加豆子,有些豆浆机没有加够足够的水,机器容易烧坏。
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