先准备新鲜苹果,连皮带核直接切成小块状,直接放到水中煮5分钟左右。等到温度差不多了就能喝,一般每日喝两三次即可。
苹果煮水的时候不要加糖,如果加入蔗糖反而可能导致腹泻问题加重。
苹果煮水治疗腹泻一般主要用于儿童,成年人或者腹泻情况比较严重的孩子还是要到医院就医。
除了缓解腹泻,煮苹果还有其他功效。
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