温白开有啥好

经过一晚上的新陈代谢以后，其实清晨的你是处于缺水状态滴！所以这时候赶紧喝杯水缓缓是很有必要哒！

温开水不仅能够补充你在夜间流失的水分，还能降低血液粘稠度，帮助有便秘困扰的人促进排便，绝对是开启一天生活的好选择！